尚武館のおうち柔道vol.16（寝技・肘に引っ掛けて脇をすくう）
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尚武館のおうち道場vol.17(うつ伏せの相手の返し方と思ひで）
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【稽古】新部屋での稽古がいよいよ開始！/稽古終わりのちゃんこ
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尚武館のおうち柔道vol.10（帯取り返し、引き込み返し）
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'24/2/27 狛江合氣道倶楽部 一般８級審査
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加藤返し 一本集 柔道 寝技 Kato Roll Judo Newaza
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尚武館のおうち柔道vol.21（腹包み・舟久保固め）
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【まずはここから！】脇をすくって抑え込む方法の基本２種類について解説！ #judo #柔道 #寝技 #抑込技
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