๐์ธ์ ์ฌ์ด ๊ณ ์ถ์ฅ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ๋ชฐ๋์ฃ ๋๋ฌด ์ฌ์ ๊ธฐ๊ฐ ์ฐจ๋ค์
37:46
๊ฐ์ ์์ ๋ด๋ ์ฐน์3kg ๊ธฐ์ค ๋์ฉ๋ ๊ณ ์ถ์ฅ ๋ด๊ทธ๋ ๋ฐฉ๋ฒ (1kg ์ฌํ๋ฒ์ )
6:08
"๊ณ ์ถ์ฅ" ๋ด๊ทธ๋ ๊ธฐ๋ฐํ ๋น๋ฒ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค
10:14
๐๋ฌต์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฑ~ ์ด๊ฒ๋ง ๋ฃ์ผ๋ฉด 1๋ ์ด ๊ฑด๊ฐํฉ๋๋ค
8:36
๐์ฐ์ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋ง์ด ์ฌ์ค์ ์ ์ด๋ ๊ฒ ํ์ธ์ ๋๋ฌด ์ฌ์์ ๊ธฐ๊ฐ ์ฐจ๋ค์
9:25
๊ฐ๋จํ๋ฐ ๋ง๊น์ง ์ข๋คโผ๏ธ๋ผ๋ฉด ๋์ด๊ธฐ ๋ณด๋ค ์ฌ์ด ๋๋ฑ ๊ณ ์ถ์ฅ์ผ๋ก ์จ๊ฐ์กฑ ์ค๋ซ๋์ ๋๊ณ ์ฆ๊ธฐ ์ ์๋ ๊ณ ์ถ์ฅ ๋ ์ํผโผ๏ธ๐ (feat. ๋ง๋๊ณ ์ถ์ฅ)
8:02
์ด๋ณด๋ ์ด๊ฐ๋จ 10๋ถ์ด๋ฉด ์ฐฐ์ง๊ณ ๋ง๊น๋ ๊ณ ์ถ์ฅ ๋ง๋ค๊ธฐ ์์ฑ~์ฆ์ ๊ณ ์ถ์ฅ~์ฌ๋จน๋๊ณ ์ถ์ฅ ์์ ๊ณ ์ถ ๊ฐ๋ฃจ 10%๋ฏธ๋ง~์์ง๋ ๊ณ ์ถ์ฅ ์ฌ๋์๋์? ๊ฑด๊ฐํ ๊ณ ์ถ์ฅ ๋ง๋ค์ด ๋์ธ์ ์ฌ์์
6:19
์ฝฉ์๋ฐ ํ๋ค๊ฒ ํ์ง๋ง์ธ์โ๏ธ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฝ๊ณ ๋ง์๋ ๊ตญ๋ฏผ๋ฐ์ฐฌ 1๋ฑ์ ๋๋ค
8:48