RUTINA PARA PERSONAS MAYORES
43:42
RUTINA PARA OSTEOPOROSIS Y ARTROSIS
39:31
MASA MUSCULAR PARA BRAZOS
30:34
RUTINA DE EQUILIBRIO PARA PERSONAS MAYORES
22:04
MEJORA LA ARTROSIS CON MOVIMIENTO
58:58
Rutina de CARDIO en CASA para Adultos Mayores | 1 hora completa
29:54
FORTALECE LAS PIERNAS SIN DAÑAR LAS RODILLAS
31:21
👴🏻 Rutina de ejercicios para MAYORES DE 70 años en silla, HAZLOS CONMIGO
30:17