Rutina de estiramientos y movilidad en casa
10:13
POST - ENTRENAMIENTO | Rutina de estiramientos
13:18
Rutina para el dolor de espalda | Estiramientos en casa
11:46
Estiramientos después de hacer ejercicio
15:33
Estiramientos para aumentar flexibilidad y movilidad | Todo el cuerpo
26:22
Rutina de Pilates en casa | Pilates para principiantes
13:30
Rutina de movilidad para después del trabajo | 10 minutos
9:17
Rutina estiramientos 10 minutos | Cuerpo elástico y flexible
7:24