Rückenschmerzen auflösen - 15 Minuten Yoga für Senioren

17:07
Einfache Übungen für Senioren (15 Minuten Yoga)

17:51
18 Minuten EINFACHE Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen

15:09
15 Minuten Routine gegen RÜCKENSCHMERZEN (zum Mitmachen)

14:50
Rücken stabilisieren - 3 Übungen gegen Rückenschmerzen

19:34
YOGA WORKOUT | Mit Klotz für einen starken Körper | 19 Minuten

28:34
30 Minuten Yoga - wohltuendes Ganzkörperprogramm

26:26
25 Minuten Yoga für Senioren - FIT & GESUND BLEIBEN (Teil 1)

15:49