QUANTA PROTEÍNA DEVO CONSUMIR POR DIA?

7:55
OS SUPLEMENTOS QUE EU TOMO! (Porquê e quando)

11:50
O MEU CUT - Tudo o que como no Dia-a-dia (Vlog)

9:14
Os Melhores Suplementos para cada Desporto!

12:40
8 ALIMENTOS QUE VOCÊ PENSA QUE SÃO SAUDÁVEIS, MAS NÃO SÃO

9:57
As Melhores Barras de Proteína! Test-drive!

8:02
Como Fazer Dieta com Cabecinha!

4:06
Preparar Refeições / Meal Preparation

4:00