七久保公民館 災害時こそ温かい食事を・・・ポリ袋を使ったお湯ポチャレシピ
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『こういうのが良いんだよ』パパッと作れるのに、身体にもお財布にも優しい『キャべたま』が完璧すぎるのでご紹介します。
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災害時や断水時に有効な洗い物を出さない袋炊飯やホイルを利用した料理方法【アイラップ】
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