❤️ Pratique 68 - La respiration carrée, Samavritti, pour clarifier l’esprit …

12:11
❤️ Pratique 35 - Utiliser les bandhas en yoga pour améliorer sa santé!

18:35
❤️ Pratique 25 - La respiration alternée, Nadi Shodana, pour soulager le stress et l’anxiété …

2:21:46
¡MELODÍAS LEGENDARIAS QUE NUNCA PODRÍAS ABURRIRTE DE ESCUCHAR! MEJOR MÚSICA INSTRUMENTAL

16:33
Hypertension ? Comment respirer !

7:14
Routine Yoga - Respiration pour se détendre - 7 min | Tous niveaux 🙂

10:39
❤️ Pratique 38 - 10 minutes de Yoga pour bien démarrer la journée

5:41
Respiration carrée : exercice de respiration en carré (5 min) | Sama Vritti (Pranayama)

1:05:21