POWERBUILDING AGACHAMENTO COM A TÉCNICA CORRETA
![](https://i.ytimg.com/vi/CDycqGBCzOA/mqdefault.jpg)
23:04
POWERBUILDING TÉCNICAS LEVANTAMENTO TERRA
![](https://i.ytimg.com/vi/BFdEJ3UZIzU/mqdefault.jpg)
23:52
TÉCNICAS LEVANTAMENTO TERRA #2
![](https://i.ytimg.com/vi/clMiaDaf-HY/mqdefault.jpg)
16:55
TÉCNICAS NINJA #3 *Como fazer levantamento terra perfeito*
![](https://i.ytimg.com/vi/-JjkjTDWTqc/mqdefault.jpg)
14:28
NINJA ENSINA | O AGACHAMENTO PERFEITO!!!
![](https://i.ytimg.com/vi/qxOMy4iPCfo/mqdefault.jpg)
17:59
TÉCNICAS NINJA #2 *Como executar o agachamento perfeito*
![](https://i.ytimg.com/vi/bzsD4Y8lTUw/mqdefault.jpg)
25:42
POWERLIFTING | TÉCNICAS DE SUPINO
![](https://i.ytimg.com/vi/tHrnTRUWKhM/mqdefault.jpg)
13:05
TREINO DE DORSAIS UTILIZANDO APENAS BARRA | TÉCNICAS NINJA #4
![](https://i.ytimg.com/vi/SbNDN6B0pRU/mqdefault.jpg)
14:34