Πως να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι! (με τον Δημήτρη Βουδούρη, καθηγητή φυσικής αγωγής)
12:05
Ένα συγγνώμη και ένα ευχαριστώ
11:44
Περίοδος και ζυγίσεις - Πως επηρεάζεται το βάρος σε κάθε φάση της περιόδου
8:30
Η συνήθεια που θα 10Χ τα αποτελέσματα σου - Καλή προετοιμασία γευμάτων (meal prep)
15:57
Μελομακάρονα με μέλι και πορτοκάλι | Ανδρέας Λαγός | ΕΡΤ
7:54
Υπερφαγία - τσιμπολόγημα: Πως να το αντιμετωπίσεις (συζήτηση με τη Μυρτώ-Μαρία Μυλωνά)
8:25
Πολύωρη ακινησία στο γραφείο, πόνοι στη μέση και στον αυχένα (με τον Δημήτρη Βουδούρη)
6:31
Η Τουρκία ετοιμάζει στρατιωτική εισβολή στη Συρία με στόχο την ''Γαλάζια Πατρίδα'' | 18/12/2024
12:28