Подъем и спуск на двух прусиках
32:46
Техника подъема на жумаре. Жумар от А до Я.
9:13
Подъём по закреплённой верёвке на двух прусах
32:03
Подъем и спуск по веревке на прусиках
1:43:00
Лазание на трудность. Финал.
17:35
Обзор спусковых устройств РЕШЁТКА и ВОСЬМЁРКА / Промышленный альпинизм
10:04
Подъём по верёвки при помощи жумара
9:08
Подъем по веревке с использованием двух жумаров //HighLandClub.Ru
22:11