25:15

[PODCAST] Well-Being | EP.24 - 9 พฤติกรรม ทำร้ายสมอง ไม่รู้ตัว

58:20

9 พอดแคสต์รวมวิธีรับมือ “ความเครียด” ให้ชีวิตเป็นสุขมากขึ้น | Podcast Longplay 5M

20:31

10 คำแนะนำง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายกับตัวเอง | อาหารสมอง The BookTeller

25:01

[PODCAST] Well-Being | EP.6 - อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel

13:33

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

27:43

หยุดความคิดไม่ได้ คิดวนแค่ไหนถึงเรียกว่าโรควิตกกังวล | R U OK EP.208

14:28

หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุข

20:10

ถ้าเสียใจกับสิ่งที่ทำผิดพลาดไป จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองอย่างไร