Пилатес для плоского живота. Тренировка живота при диастазе. Качаем пресс без "домика" vvместе
15:47
15MIN pilates ab workout // snatched waist and flat stomach // no repeats // no equipment
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
29:22
Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
21:25
Пилатес для спины и пресса. Пилатес для похудения и стройности. Тренировка пресса за 20 минут.
20:25
20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
11:03
10MIN everyday pilates ab workout // small waist and flat stomach
27:00
Тренировка на пресс без боли в шее и "домика". Тренировка пресса при диастазе и после родов.
34:27