OTÁZKY K TRÉNINKU 4 | Jak správně prociťovat svaly? Jak často měnit trénink a váhy? Sportovní deník.
34:18
OTÁZKY K TRÉNINKU 7 | Zavodňuje kreatin? Kardio snižuje růst svalové hmoty? Protein po tréninku?
24:59
Jaké jsou největší tréninkové chyby?
27:55
OTÁZKY K TRÉNINKU 5 | Křečové žíly. Objemová vs. rýsovací fáze. Jak změnit skinny fat postavu?
36:07
OTÁZKY K TRÉNINKU | Naturál musí cvičit do hodiny. Cviky na bolavá kolena. Pevný zadek, štíhlé nohy.
44:17
V každom z nás je bojovník | Ondřej Novotný | SPIRIT SHOW #05
1:50:09
MARTIN SNÁŠEL: Chiropraktici a on-line trenéři mě nenávidí!
1:00:36
Petr Havlíček o LONGEVITY | Tipy, když chceš žít přirozeně dlouho a kvalitně.
13:46