12:20
The ONLY 7 Exercises Men Need for MASS (GET HUGE GAINS)
30:32
UYARI! Önce Bacaklarınız ZAYIFLAR! Onları Güçlendirmek İçin Bu 10 EGZERSİZİ Yapın!
21:11
White belt side control survival guide - Side control escape concepts with Dom Bell
26:46
I Trained One Side HEAVY vs LIGHT (60 Day Experiment)
26:34