OPADY TUŁOWIA - mobilność taśmy tylnej
32:38
rozciągnie CAŁEGO CIAŁA w 30 min - TRENING POWIĘZIOWY
12:13
Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI
9:25
BÓL Z TYŁU KOLANA - mobilizacja tkanek taśmy tylnej pod kolanem - dr n. med. Marcin Wytrążek
8:09
Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.
14:55
Wyrównywanie ciała JEDNYM ĆWICZENIEM - wiedza sekretna
16:18
Rób te ćwiczenia, by lepiej słyszeć !
25:03
Siłowy trening mobility - mobilność powinna iść w parze z siłą! vol. 2 | Podsztanga.pl
9:25