Нутриціолог Віктор Мандзяк як швидко схуднути, чим шкідливий Оземпік, 10 тисяч кроків на день.
1:20:46
Віктор МАНДЗЯК: швидке схуднення, Оземпік, міфи про метаболізм і зайва вага в дітей
1:19:17
Панічні атаки, антидепресанти, тиха агресія. Як вижити? Поради на кожен день від Олега Чабана
1:08:55
ДОКТОР ТОЛСТІКОВА: НАБІР ВАГИ ЧЕРЕЗ НЕСТАЧУ ЇЖІ ТА СТРЕС, ВУГЛЕВОДИ НА НІЧ, ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД СОЛОДКОГО
50:31
Психолог Лариса Дідковська: як вберегти себе і дітей від тривожних розладів та хронічного стресу
1:03:56
ЯК ЖЕРТИ Й ХУДНУТИ?! Про їжу, дієти, зарядку та інші страждання з тренером Віктором Мандзяком
1:30:05
Дідковська: про паразитуючих біженців, психологію влади, символізм снів, залежність від думок інших
21:16
ВАГА І ВІК або як залишатися у формі після 40! | Людмила Шупенюк
47:34