뇌 건강하게 만드는 유일한 방법, '이것보다' 좋은 건 아직 못 찾았다 (정신과 의사 김지용 원장)
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정신과 찾아오는 사람들 100%, 다들 '이것 때문에' 옵니다 (정신과 의사 김지용 원장)
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"바로 효과가 나타납니다." 손상된 뇌를 살아나게 만든 의외의 생활습관과 치료법 | 자율신경기능의학 전문 마음편한유외과 김준영 원장
14:32
안전하다던 제로음료, 60년 만에 드러난 충격적인 연구결과(ft. FDA).
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몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]
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스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐
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노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회
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자존감 낮은 사람이 나도 모르게 습관적으로 하는 최악의 행동 (정신과 의사 김지용 원장)
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