NGÀY 19: AEROBIC NÂNG CAO TẠI NHÀ CÙNG U60
45:53
NGÀY 20: AEROBIC TẠI NHÀ CÙNG U60
46:53
NGÀY 21 LUYỆN TẬP AEROBIC CÙNG U60
11:06
Sağlıklı Beslenmek İstiyorsunuz Ama Yapamıyor musunuz? İşte Çözümü! @ProfDrSinanCananileAcikBeyin
19:09
THỂ DỤC TRUNG CAO TUỔI #HÃY CHĂM SÓC SỨC KHỎE MỖI NGÀY #NHỊP ĐIỆU THEO NHẠC TÂY BẮC// Bích Luyện
50:39
NGÀY 22: ĐI BÀI NÂNG CAO CÙNG U60
11:30
Bài 11: AEROBIC CƠ BẢN (lắc hông, xoay eo, hóp mở, giật bụng)
34:46
FULL 30 phút thể dục Y Học cổ truyền- Lưu thông khí huyết, nâng cao sức khoẻ
32:58