ネガティブな感情は自律神経を狂わせる...知らないと怖いカラダのしくみ（日本初「薬やめる科」医師：松田史彦 Part④）
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知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
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「薬と病院は9割不要です」研究データが証明 健康に過ごすための医者・薬・病院との付き合い方：日本初「薬やめる科」医師：松田史彦
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