นำปฏิบัติ นั่งสมาธิ#ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

29:53
นำปฏิบัติ เดินจงกรม#ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

41:17
เถรวาทวิถี ZEN ครั้งที่ 1 PART 6 ฟังธรรมหลวงพ่อเยื้อน

28:16
นำนั่งสมาธิ และ แผ่เมตตา #พุทธวจน #ฟังคำสอนของพระพุทธเจ้า #ธรรมะ #สมาธิ

25:09
สมาธินวตกรรมใหม่ ทรงฌานได้เพียง ปล่อยใจตามเพลง : พระ อ.กล้วย

30:22
เถรวาทวิถี ZEN ครั้งที่ 1 PART 5 ยูโดทางจิตวิญญาณ

1:44:37
Ep.5 “ อุบายละนิวรณ์ 5 และวิธีฝึกสมาธิเพื่อให้ได้ฌาน 1-4 แบบลัดสั้น

17:08
(บุคคลที่ทำอะไรก็ไม่สำเร็จควรฟัง) หลักการภาวนา แก้ไขจิตอ่อนกำลัง | หลวงพ่อลี ธัมมธโร ๗ พ.ค. ๒๕๐๑

28:39