නැවුම් කිරි දියවැඩියාවට හොඳද,?| Blood Sugar Test with Fresh Milk |වඩා හොඳ නැවුම් කිරි ද? කිරි පිටිද?

15:08

හැම ලෙඩෙන්ම ගොඩ එන්න කිරි | Cow Milk & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

12:37

වයින් දියවැඩියාට හොඳද? | Is red wine good for diabetics? | බොනවා නම් දැනගේන බොන්න | Benefit of Wine

8:01

සීනි වෙනුවට කන්න හොදම දේ | Best Substitute for sugar By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

15:23

කුරක්කන් පිටි දියවැඩියාවට හොඳද,?|Sugar Test with kurakkan |දුඹුරු හෝ රතු ආහාර දියවැඩියා රෝගීන්ට ද?|

15:52

පලතුරු සහ දියවැඩියාව අත්හිටුවීමේ ක්‍රමවේදය | Fruits & Diabetes Regression By Nutritionist Hiroshan

14:52

සීනිවල තිත්ත ඇත්ත | භයානක කම නොදැන පැණිරස කන්න එපා | ඔබේ දියවැඩියාව ඔබම පරාජය කරන්න | අපේ කමට දෙයක්!

16:56

ස්වභාවික ක්‍රම වලින් සීනි පාලනය කරගන්න | Blood Sugar Control At Home By Nutritionist Hiroshan Jayar

7:20

කෝපි දියවැඩියාවට හොඳද,? | Sugar Test with coffee | කෝපි පානය කිරීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ මොනවාද?