Набивка в муай тай от Виталия Дунца и Анвара — как правильно набивать голени, бедра, пресс, руки
19:38
Редкие и опасные удары муай тай от Виталия Дунца!
38:33
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксу
23:39
Удары пальцами и набивка рук в годзю-рю с Виктором Панасюком, Богданом Курилко, Андреем Басыниным
34:04
Защита от ударов ногами — групповая тренировка по тайскому боксу от Дунца и спарринги Грандмастера
34:29
Отработка в парах руки +ноги
13:34
ФИЗПОДГОТОВКА БОЙЦА ОТ ВИТАЛИЯ ДУНЦА (бокс, муай тай, ММА)
6:54
ПРЕСС. Для чего нужны СИЛЬНЫЕ СТЕНКИ ЖИВОТА?🧱
35:34