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무우 무청으로 내몸속 염증 신장병 당뇨 혈당 잡고 혈관 튼튼 성인병 예방해주는 만능 채소 요리#건강#다이어트#김장#귀농#farming#food#힐링#노후준비

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16:31

[레시피] 1,200억 매출 일등 공신 반찬 레시피부터, 최초공개 상추 처리하기 딱 좋은 반찬까지!

5:40:22

"비싼 돈 들여 영양제, 보약 사지 마세요" 고구마 '이렇게' 먹으면 암세포 다 도망갑니다 l의사 문창식(통합)

17:36

무우청 시래기 잡내없이 질기지 않고 부들부들 구수한 맛 보장 무우청 시래기 요리 이런 레시피는 처음이닷~~#무우청시래기#무우청시래기삶는법#무우청시래기된장국#시골#건강#힐링#전원생활

19:38

무청시래기 보이면 당장 이렇게 해보세요✔️ 이 방법은 요즘 인기 밑반찬 1등 레시피입니다

7:15

💚대파가 이렇게 맛있다니 놀랍습니다 한통 가득 담아도 금방 다 먹어버립니다/대파요리

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