32:26

MOVE Vitalité #4

35:47

MOVE Vitalité #1

30:22

Marcher 2km chez soi!

15:57

MOVE En douceur #4

16:51

Exercices sur musique pour personnes aînées - Capsule #1 Non-guidée (musique seulement)

23:00

Séance Vitalité #6

22:49

Routine matinale

37:05

Programme Réactivation | Niveau 5