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‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐

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"모두 잘못 알고 있습니다" 매일 물 2L 마시지 않아도 건강하게 살 수 있는 현실적인 방법 | 태초먹거리학교 설립자 이계호 교수 | 빅퀘스천 28회 #건강 #먹거리 #인문학

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올 한 해 마무리는 건강하게!! 2024년 최고의 단백질만 꾹꾹 눌러 담았습니다!! (이진복 원장, 이지향 약사, 배한호 원장, 최보윤 원장) #건강 #단백질 #근감소증 #근육

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Annem Ankara – 5. Bölüm

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[풀버전] 적게 먹고 그만 먹자_ 채소와 과일을 먹으며 느끼는 내 몸의 변화 @방송대정보 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 북플레이 | 조승우 한약사

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"아침 공복에 빵은 정말 최악입니다" 건강을 위해 지켜야 할 아침 식습관 | 채소과일식 저자 조승우 한약사 | 빅퀘스천 인터뷰 #채소과일식 #아침식사 #건강

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당신은 불면증이 아닙니다! 뭘 먹었는지부터 체크하세요! | 한약사 | 조승우 | 건강 | 불면 | 숙면

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[무삭제+]👉 나를 살리는 습관 vs 나를 죽이는 습관 7가지. 당신의 건강은 어떤가요 _ 조승우 한약사 | CCA | 주스 | 채소 | 까주스 | 습관 | 방송대 | 북플레이