10:11

هل نبالغ في تناول النشويات و السكريات ؟

12:44

‏الصيام والقهوة - أعراض إنسحاب الكافيين

18:33

Low Carb Vs Low Fat نمنع الدهون من الاكل ولا نمنع النشويات ؟

9:56

هل الكيتو دايت صحي ؟؟؟؟. # كيتو #الكاربوهيدرات #

11:36

- part 1- التخلص من شحوم الجسم - اذابة الدهون

16:51

طريقة علمية جديدة لإنقاص الوزن وحرق الدهون بدون دايت أو رياضة

14:03

رشاقة خارجية و بدانة داخلية - معضلة تم فهمها

15:36

الألياف الغذائية تحمي من سرطان القولون والكوليسترول والسكر والسمنة