Лекторий «ЭФКО». «Бег и питание» – основатель s10.run, автор бестселлера «Не про бег» Юрий Строфилов
39:00
Лекторий «ЭФКО». «Ад или рай. Счастье в несчастье?» – основатель s10.run Юрий Строфилов
20:26
VO2Max - где правда? (Максимальное потребление кислорода 🫀)
2:20:15
Лекторий «ЭФКО». «Не про жир» – основатель s10.run, автор бестселлера «Не про бег» Юрий Строфилов
1:46:19
Лекторий «ЭФКО». «Жизнь не сахар» – микробиолог, кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев
46:18
Бег и вредные привычки. Алексей Утин. Подкаст «Марафон — это реально» #докторутин #беговоесообщество
2:05:10
Монастырский Михаил: секреты подготовки профессиональных марафонцев
1:11:56
Лекторий «ЭФКО». «Психология выносливости» – тренер, сооснователь Rocket Scienze Евгений Пищалов
1:27:03