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我们要敢于主动把对手的这板上旋, 用下穴回击于对手

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为什么发球用重心重要

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【修订版】【字幕】精讲系列：正手拉下旋，双国手陈丰从教到手教你拉下旋

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你的力量得作用到球上才行, 没找着的你就特别容易拉的不实

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逆旋转发球技术揭秘，掌握这四个技巧轻松学会

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這次國際玩笑開大了，僅過兩天，鳳凰變土雞；川普要求幫忙，習近平開出條件；長假適合做這件一年中最有成效的事。

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正手接发球，会搓更要会挑打，小孙分享挑打技术干货, 这期可以是小孙讲的最全的一次反手拉下旋干货要点

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会练停顿你看停一拍出手, 我练是什么节奏