ಕೋಪದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು? | ಡಾ. ಪೂರ್ವಿ ಜಯರಾಜ್