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【山岸秀匡×山本義徳】30年以上の経験を詰め込んだ本気のトレーニング姿！究極の腕トレを特別公開

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腹筋バキバキにしたいならこの種目必ずやれ！

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背中の種目悩んだらこの種目やれ！最強４選

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肩に筋肉痛がこない人はコレを試して。

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大胸筋を確実にモリモリに発達させるぺックフライが驚きの連発すぎた。

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お前舐めすぎ！！！3kgのダンベルでオリンピア出場だと！？

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持田の馬鹿野郎！！！地獄の脚トレで立ち上がれなくなりました。

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流石に言い過ぎだろ。JBBFトップ選手にボロクソにダメ出しされた