ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
33:32
30 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ออกกำลังกายลดไขมัน
29:46
ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย ด้วยตาราง 9 ช่องแสนสนุก
23:06
22 นาที แอโรบิคลดพุง ออกกำลังกายลดความอ้วนง่ายๆ // 22 min cardio workout
29:14
Evde Tempolu Yürüyüş - 28 dk. Kalp ve Beden Sağlığı için
23:56
WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ
20:51
แอโรบิคท่าง่าย ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน
26:17
ออกกำลังกายลดต้นขา แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 25 นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั่วร่าง
40:22