ХОЧЕШЬ ПОБЕДИТЬ СВОИХ ДРУЗЕЙ В АРМРЕСТЛИНГ! 3 лучших упражнения для армрестинга
14:01
Как стать крутым РУКОБОРЦЕМ? Армрестлинг
5:32
КАК ЛЕГКО ПОБЕДИТЬ НА РУКАХ |ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА | ТЕХНИКА БОРЬБЫ: ВЕРХ
22:36
КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм
19:40
Анатомия армрестлинга.
20:11
Şampiyondan Yenilmez Bir Teknik / w @ömerustaömer
4:03
Пронация! PRONATION!
27:38
Side pressure. Боковой нажим в армрестлинге. Новый уровень!
13:47