8:13

#خذها_قاعدة " تشعر بالسلبية؟فأنت تفكر فيما لا تريد"الحلقة 20 #روتانا_خليجية

8:53

#خذها_قاعدة "بداية التغيير الحقيقي تبدأ من الداخل" الحلقة 28 #روتانا_خليجية

12:31

#خذها_قاعدة: لا تضيع الكثير من الأوقات مع المبرمٓجين - صلاح الراشد

12:33

كيف نحمي أنفسنا من الإفراط في التعاطف مع الآخرين؟

10:58

#خذها_قاعدة: الداخل أولا ثم الخارج - صلاح الراشد

11:49

#خذها_قاعدة: تعرف على العالم الداخلي من خلال العالم الخارجي - صلاح الراشد

9:14

#خذها_قاعدة "تعاطف مع الإنسان ولا تتعاطف مع الحدث"الحلقة 17 #روتانا_خليجية

14:21

اسرار التنفس الصحيح/ كيف تتنفس وتغير حالتك الصحية فى دقائق/ طريقة ڤيم هوف