12:04

Dlaczego Kalistenika NIE BUDUJE Mięśni?

15:21

Yağ Yakarken Kas Yapma Rehberi (body recomposition)

22:48

Tajemnice Elona Muska. Jaki prywatnie jest miliarder?

16:12

STREET WORKOUT vs SIŁOWNIA *budowanie mięśni*

14:16

NIGDY nie będziesz trenować inaczej ! TRENING METODĄ MYO REPS w 4 krokach

25:59

STANIE NA RĘKACH - NAUKA W DOMU

16:02

RÓB TO 3 razy w tygodniu, a SZYBCIEJ SIĘ ZMIENISZ I OSZCZĘDZISZ CZAS *TRENING BEZ ŚCIEMY*

12:12

Jak schudnąć 5 kg w 3 dni? Zdrowe i łatwe sposoby na szybke odchudzanie! Dietetyk Bartek Szemraj