8:26

СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле

8:17

ПОВОРОТ ГОЛОВЫ НА ВДОХ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

5:15

Куда девать ГОЛОВУ при плавании кролем?

13:33

ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ

4:24

Ласты для плавания || Как правильно выбрать?

10:34

ГОЛОВА В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. ЧТО С НЕЙ ДЕЛАТЬ?

13:42

Как улучшить гребок в плавании | Сухое плавание

7:02

Как легко УЛУЧШИТЬ свой КРОЛЬ? | Положение головы в кроле