Как победить соперника треугольником руками
2:49
кимура и американа из сайдконтроля (олдскульное видео)
5:30
Треугольник — удушение ногами. Все детали исполнения от чёрного пояса
3:30
Треугольник руками от Чейла Соннена
22:00
Как выйти на болевой / удушку из гарда. Рычаг локтя. Кимура. Треугольник. БЖЖ. MMA.
3:45
Тонкости выполнения ручного треугольника 🥋
3:57
Грэпплинг базовый уровень, занятие 1 (борцовская стойка, передвижения)
2:29
Удушающий треугольник руками из гарда. Джиу джитсу и грэпплинг. Александр Лебезов.
19:55