楷教練碎碎念:能改變自己的都是神,想改變他人的都是神經病⋯⋯ 當然要認真回答網友的問題啊😊
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【楷教練直播精華】萬年考古題│如何有效達到肌肉上限?│吃、練、睡覺!
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2024年老剧本重演,市场慌了!美联储看不下去了?官员发出最直接警告,下跌在所难免?川普拉拢中东富豪好友,200亿投资AI,还能翻倍!AI掀起假日购物狂潮;微软加码押注印度,培养千万AI人才
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楷教練聊健身:我早早早期訓練時的方式跟認知以及蠻多網友的問題👍
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楷教練聊健身:就訓練效果來說,關於吃,到底該注意什麼?
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肌肉壯漢獻美聲眾人歪樓 張楷愛搶鏡被小梁哥怒噴|2023.06.26 梁赫群、大飛&米粒、玉婷&Yitian、楷教練&小綠、劉心語&翔翔、黃靖倫&趙健志 @我愛小明星大跟班
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【楷教練】│背部、二頭│ 個人訓練課表,全細節講解。EP3
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