[JODAN GERI ve kalça eklemi] KARATEKA size JODAN GERI dikkatlice öğretecek!
8:04
#150【空手家の開脚】硬い股関節の人へ！腸腰筋を鍛えて縦開脚、横開脚ができるようになる〜For people with stiff hips
7:34
[Otantik Karate Kursu] Size JODAN GERI sırrını anlatacağım!
14:25
マジ対決!! 虎牙流活殺術×伝統派空手
8:03
Karateka size nasıl "Mawashi geri" yapacağınızı gösterecek!
4:59
【空手練習】身体がかたくてもできる！裏回し蹴り KARATEkick KARATEuramawashigeri KARATEpractice
15:59
体が硬い人のための上段回し蹴り用ストレッチ【空手家 纐纈卓真の柔軟】
9:40
Güçlü Karate ayıran şey, bunu yapıp yapamayacağınızdır.
14:28