ဇက်​ကြောတက်တတ်သူ​တွေ၊ ဂုတ်ကျီး​ပေါင်းရှိသူ​တွေအတွက် ​အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ Yoga ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ။

17:33

ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ရှိသူတွေအတွက် အရမ်း‌သက်သာကောင်းမွန်တဲ့ Yoga ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ။

15:48

ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ ခါးကျီးပေါင်းတွေ သက်သာစေဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

13:35

လက်မှာ ရှိတဲ့ အာရုံ​ကြော​တွေအတွက် အရမ်း​ကောင်းမွန်​စေတဲ့ Yoga ​ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း​တွေ ဖြစ်ပါတယ်။

13:58

ကိုယ့်ရဲ့ မျက်စိ ကျန်းမာ​ရေးအတွက် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ မျက်စိ Yoga ​လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

17:43

ကုတ်၊ပခုံး၊လက်​မောင်း၊ကျောရိုးက တင်းအား​တွေကို ​ဖြေ​လျော့​ပေးတဲ့ Yoga ​ယောဂ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ ။

12:01

ဂုတ်၊ လည်ပင်း၊ ပုခုံးက ကျီးပေါင်းတွေ ညောင်းညာနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

25:53

ဒူးနာတာ​တွေကို အရမ်း​သက်သာကောင်းမွန်စေပြီး ကာကွယ်​ပေးတဲ့ Yoga ​ယောဂ ​လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

27:48

ခြေထောက်မှာ ရှိတဲ့ အာရုံကြောတွေ ကျန်းမာ အားကောင်းစေဖို့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။