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내 몸이 성전이고 내 삶이 예배입니다 | 정주호 대표 (스타트레인) | 건강 | 나침반 시즌2 | 115편

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🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]

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1세대 스타 트레이너! 승승장구한 줄 았았던 그가 경험한 가난과 우울, 그리고 분노! ㅣ정주호 트레이너ㅣ새롭게하소서

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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (아산병원 노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

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🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]

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대체 몇 시간을 굶어야 살이 빠지는 걸까? | 의사들의 수다 2부

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"바세린만 쓰면 효과 없습니다" 단돈 이천원짜리 바세린으로 얼굴 주름 없애는 방법 | 사람들이 잘 모르는 진짜 바세린 사용법 대공개!