9:28

K-POP İdolü Gibi İnce Bacaklara ve Uyluklara Nasıl Sahip Olunur? 💛 Kalça Eklemi ve Bacakları Esnetme

7:28

【カエル足で激痩せ】太もも脚やせ、下っ腹に効果絶大！ヒップアップ効果も！

6:09

BLACKPINK Jennie gibi 90° omuzlara nasıl sahip olunur! Düzeltilmiş Yuvarlak omuz gerginliği

14:11

7 GÜNDE Thigh Gap'e sahip olun! 10 DAKİKA Uzanarak İç Bacak Egzersizi, Diz Dostu,Ekipman Gerektirmez

7:36

【K-POPアイドルもやってる！】下半身中心ストレッチでスッキリ痩せ！筋トレ前後やお風呂あがりに🌿【ダイエット】