【肩甲骨と胸郭のポジションを修正する順序】「肩を動かすとゴリゴリ鳴る」「腕がいつもダルくなる」「肩を動かすと痛い」という症状・不調がある方は必見！機能的な肩甲骨を作るための考え方と順序とは？
14:31
【肩甲骨を背中に寄せると猫背・巻き肩は余計に悪化する】９割の人が間違っている猫背・巻き肩に対する認識！猫背・巻き肩の不良姿勢を改善するために欠かせない「肩甲骨のポジション」の修正方法！
18:12
【小胸筋の柔軟性を高めるセルフケア方法】「小胸筋」が原因で起きる巻き肩・肩の痛み＆可動域制限・胸郭出口症候群（腕の痺れ）！「小胸筋」の機能解剖学と固さを緩めるためのセルフケア・エクササイズ方法！
17:19
Omuzda Kas Sıkışması / Omuz Ağrısı Nasıl Geçer / İmpingement Sendromu/ Fizyoterapist Aynur BAŞ
19:52
【足の悩みがある方は必須の運動療法】足の内側縦アーチが適度に落ちないと足首は正しく曲がらない！身体を壊す悪い足首の動き＆本当に獲得したい良い足首の動きとエクササイズ・セルフケア方法！
15:24
40'lı Yaşlarda Vücudumuzda Neler Oluyor? @ProfDrSinanCananileAcikBeyin
11:45
【肩甲骨ストレッチ】ガチガチに固まった肩甲骨を開放する「肩甲骨ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
15:11
【本来あるべき適切な座り方とは？】「仙骨座り」における腰椎・骨盤に与える悪影響と梨状筋・骨盤底筋による機能障害！正しい座り姿勢の修正方法＆運動療法・ピラティス！
25:32