【肩甲骨動かすと73kg→59kg】寝ながら3分肩甲骨はがし体操!ウソの様に痩せて若返り【内臓脂肪・中性脂肪・ストレートネック・五十肩・腱鞘炎・首/肩こり etc まで解消】
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【肩甲骨はがしで73kg→56kg】嘘の様に顔のたるみや曲がった背中を矯正し猫背・巻肩・ストレートネック・指・手首・肘の痛みも全て解消できる3分〇〇筋 矯正法!
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自律神経を整える寝ながら3分セルフケア!【気圧の変化・寒暖差・頭痛・ストレートネック・腱鞘炎・肘の痛み・首/肩こり・腰痛 etc 解消し内臓/中性脂肪も減って全身も痩せる!】
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【朝or夜に2分!69kg→53kg】1時間歩くより『腰振る』だけで・・・(肝臓・膵臓 洗浄|内臓/中性脂肪 減少|動脈硬化予防|腰痛・股関節痛・膝痛・脊柱管狭窄症・変形性股関節/膝関節症 解消)
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【肩甲骨はがしストレッチで65kg→59kg】一生老化しない!ガチガチ背骨を柔らかくし、自律神経を整えて痩せて若返るエクササイズ!
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寝たままできる肩こり解消ヨガ☆ ガンコな肩こりもみるみる消える! #288
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【バンザイだけで 63kg→53kg】1時間歩くより座って3分バンザイするだけ!勝手に痩せてリンパ内臓洗浄で動脈硬化も予防し若返り【首/肩コリ・五十肩・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症も解消】
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【2024完全版】肩甲骨がバキバキ硬い人向け!3分でバリバリ剥がれる究極の肩甲骨剥がし『内臓脂肪・中性脂肪・腰痛・巻き肩・ストレートネック・首/肩コリ・五十肩もすべて解消』
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