자유형은 리카버리 동작과 타이밍을 바꿔야 물속 동작이 올바로 교정됩니다.
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자유형 리카버리 ( 팔꺽기 ) ? 선수들은 쉽게 하는데 나는 왜 이렇게 어려운 것일까 ?
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접영의 추진력과 하이엘보우 케치 ? ( 나에게 맞는 스트로크 방법은 ? )
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자유형 팔 꺾기 올바르게 하기
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자유형 리카버리 형태에 따른 장단점
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당신도 물속 여신이 될 수 있다! 수영 테크닉의 비밀 완벽 공개 | New수영교본 정리
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초보자가 상급자로 가기 위해 꼭 알아야 할 4대 영법별 핵심 포인트
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다른건 잘 되는데 킥판잡고 자유형 발차기만 느린경우
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