자유형 장거리 수영을 위한 브로큰 훈련과 QnA
14:53
자유형 부상 당하지 말고 몸을 돌려 수영해 보세요.
9:18
수영 자유형 호흡 타이밍 찾기!! ■ 자유형 호흡 제대로 하는 사람 얼마나 될까? 마지막 편
8:02
당신의 자유형이 안나가고 힘이 안빠지는 이유!!!(디테일한 설명, 연습방법)
12:18
자유형 장거리 수영을 위한 하이폭식( hypoxic) 훈련
16:27
제 채널에서 처음으로 NG 를 외친 수달님... 자유형 발차기, 평영 풀 -수영의 달인을 찾아서-
7:19
수린이도 놀란 자유형 꿀팁! 팔이 가라앉지 않는 비결 공개
14:29
장거리 수영은 롤링이 필요하다.
3:11