자유형 안쉬고 오래하는 3가지 방법. 이렇게 하면 30분 순식간에 지나갑니다.
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자유형 여러바퀴,,호흡 늘리는 방법
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힘은 반절만 써도 2배빨라지는 발차기 방법 3가지
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자유형 안쉬고 오래하는 가장 현실적인 방법은?!(연습방법, 꿀팁, 운동프로그램, 필수시청!)
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자유형 10바퀴 돌기 이렇게 하면 10배 쉽게 할수있습니다
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#수영훈련법 #swimming #swimtechnique #swimmingtips #crawl # 기술 교정
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"이렇게 입으면 5배 귀티나보인다" 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)
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수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라
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