Jak wykorzystać opór ergometru wioślarskiego w treningu? Trening na ergometrze na różnych oporach
17:12
Jak poprawić technikę wiosłowania? Nietypowe ćwiczenie na koordynację i kontrolę ciała.
8:49
Ergometr wioślarski - spalanie tłuszczu, czy budowa masy
8:55
1000 m na ergometrze wioślarskim | ROW ON FIRE | ERGOTRENER.BLOG
4:46
ERGOLIGA Zawody, liga na ergometrach wioślarskich
8:15
500 m na ergometrze wioślarskim | 500 m ROW ON FIRE!
5:51
Jak zacząć trenować na ergometrze? - Trener ergometru - ERGOTRENER.BLOG
13:34
Rozgrzewka przed zawodami na ergometrze wioślarskim | Pełna z objaśnieniami | ERGOTRENER.BLOG
16:02