JAK PRZYSPIESZYĆ METABOLIZM? 🔥OCZYSZCZANIE JELIT? CO JESĆ NA REDUKCJI? Q&A BARTEK SZEMRAJ
27:23
PORADNIK: POST PRZERYWANY 16/8 EFEKTY - ODPOWIADZI NA CZĘSTE PYTANIA O POST PRZERYWANY JAK STOSOWAĆ
21:28
JAK SCHUDNĄĆ? MOJE TOP 10 ZASAD ODCHUDZANIA - NAJLEPSZE GDY NIE WIESZ JAK ZACZAĆ METAMORFOZĘ I DIETĘ
31:02
Jak szybko schudnąć? Skuteczne sposoby na przyspieszenie odchudzania! Dietetyk Bartek Szemraj
42:15
Przez te 3 rzeczy nigdy nie schudniesz❗️ Dlaczego nie chudnę mimo diety i ćwiczeń - przyczyny❗️❗️
19:58
NAJGORSZE NAWYKI, PRZEZ KTÓRE LUDZIE TYJĄ!🤯DLACZEGO NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ? WYJAŚNIAM Bartek Szemraj
9:59
Jak zacząć post przerywany ? Co jeść i zasady postu przerywanego dla początkujących! Bartek Szemraj
17:00
Sekrety szybkiego METABOLIZMU - Jak jeść więcej i chudnąć jednocześnie?
16:18