Jak przygotować się do kursu skałkowego?
10:18
Pełny kurs wspinaczki skalnej - jak wygląda? vlog
10:35
Podstawy techniki wspinaczkowej - odc. 2. ręce
33:04
Kurs taternicki zimowy - jak się do niego przygotować?
18:22
Test Coopera w wyznaczaniu intensywności treningowych
11:00
KOŚCIELEC ZIMĄ - wchodzę na polski Matterhorn
24:41
Wszystko o kursach wspinaczkowych w skałach. Krzysztof Wróbel. Górski Podcast 8a.pl #011
17:44
Węzły wspinaczkowe, ósemka, podwójny zderzakowy, motyl, stoper, zając | DOMINIKMALUJE #
4:35